「保健向」健身營養補充品
保持整體健康是健身的重要基礎。多種維生素和礦物質補充品能確保身體各項機能正常運作,Omega-3 脂肪酸和抗氧化劑則能保護心血管健康和減少炎症。我們推薦各種優質的保健補充品,讓你從內而外提升健康水平。
綜合維他命
多種維生素是一種綜合性的保健補充品,包含多種人體必需的維生素和礦物質。這些營養素能幫助維持身體正常運作,增強免疫系統,並促進整體健康。
Omega-3 脂肪酸
Omega-3 脂肪酸對於心血管健康至關重要,它能降低血液中的壞膽固醇水平,減少心臟病的風險。此外,Omega-3 還有助於減少炎症,促進大腦和眼睛健康。
抗氧化劑
抗氧化劑如維生素C、維生素E和硒等,能對抗自由基,減少細胞損傷,從而提升免疫力和延緩衰老。抗氧化劑還有助於保護皮膚健康,減少炎症。
益生菌
益生菌能促進腸道健康,增強免疫系統,並改善消化功能。定期補充益生菌有助於維持腸道菌群的平衡,防止消化不良和其他腸胃問題。
維生素D
維生素D 對於骨骼健康至關重要,能幫助鈣的吸收,預防骨質疏鬆。維生素D 還有助於增強免疫系統,減少感染風險。
鎂
鎂是人體必需的礦物質之一,對於肌肉和神經功能、血糖控制和蛋白質合成都至關重要。補充鎂能幫助減少肌肉痙攣,提升運動表現,並促進睡眠質量。
其他保健補充品
除了上述主要的保健補充品外,我們還提供其他如鋅、鐵、維生素B群等多種補充品,這些產品能進一步支持你的整體健康。